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青岛pgr高尔夫服饰教你完成瞄球

面议元2023-02-12 07:30:11

成刚

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我们经常看电视里打高尔夫的人经常百发百中，操作娴熟，羡慕不已

不用羡慕，因为那都是假的，后期剪辑的。但我们依然可以找到技巧打一手好球

1、首先身体放松，精神集中，进行一、两次深呼吸，握杆。

然后，根据所使用的球杆，确定球与足的距离，轻轻踏脚调整姿势，保持两脚的安定。

接下来两肘弯曲，将球杆举至体前，两手向右回旋，检查右手的中指和的握杆。再向左回旋，检查中指、和小指的握杆。

2、将两臂下放伸出，使杆头位于球的正后方，杆面正对球的飞行方向，杆头底部轻轻触地。

3、两臂弯曲并稍稍内扣，上体微微前倾，头颈部保持正直、放松，目视球。4、轻轻晃动杆头。为了使挥杆动作更加流畅，在开始挥杆之前轻轻左右摆动一下杆头有利于松弛全身肌肉的紧张，集中精力。

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